Courses & Services
唔係流水作業，係度身訂造
以「音樂理解 ＋ 你想講嘅 ＋ 身體控制」為底層邏輯嘅實戰訓練。
01 — 1-on-1 Studio Training
1 對 1 私人工作室訓練
結合鏡面書寫、投影理論與教練動態手調，按你嘅身體結構同六道路徑度身訂造。
訓練邏輯 / 形式
- 見聞色：聽懂音樂結構
- 霸王色：建立個人表達
- 武裝色：精準身體控制
適合人群
- 零基礎：想突破協調盲點
- 在職舞者：想升級、搵風格
- 導師：想建立教學系統
02 — Outdoor Session
外出跟操堂
帶學員走入唔同場地——樓梯、海旁、公園，利用場景特性做體能與技巧鍛鍊。
訓練邏輯 / 形式
- 小組形式，每次 4–10 人
- 不定期舉辦，IG 公布日期
- 所有程度適合
適合人群
- 想加強體能同穩定性
- 想喺唔同環境建立自信
- 1 對 1 學員嘅日常補充
03
Training Flow
六步訓練流程
01
預約諮詢
網上或 WhatsApp 預約免費評估
02
Why / How / What 問卷
了解你跳舞嘅動機、方法與目標
03
傷患安全篩查
關節舊患、身體狀況評估
04
訂立個人路徑
對應六道輪迴，設計專屬階段
05
課堂訓練
三合一配置：鏡、教練、投影
06
課後復盤
鏡面筆記 + 日常修行清單